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食欲の秋、芸術の秋、スポーツの秋・・・

様々な秋がありますが、皆様はどのような秋をお過ごしでしょうか。

美味しいものを沢山食べて、楽しい時間をお過ごしくださいね。

季節の変わり目ということもあり、体調を崩しやすい季節でもありますね。

涼しくなってきたときは特に、免疫力が下がり風邪をひいたり、おなかを壊したりといったことが多くなりますね。

体を壊してから対策するのではなく、事前に対策をすることが一番です！